Finca Son Miranda auf Mallorca vom 11.11.-18.11.2023
Willst du dich innerlich stark fühlen und mit Leichtigkeit selbstbestimmt durch Leben gehen? Dann lass dich durch Hatha-Yoga auf der schönen Insel Mallorca dabei unterstützen.
In einem geschützten Raum in einer kleinen Gruppe unter Gleichgesinnten übst du täglich Atem- und Körperübungen, so dass du dich mehr und mehr selbst wahrnehmen kannst, spüren und deine innere Stärke aufbauen kannst. Dabei wirst du einfühlsam von mir betreut. Die Praxis wird den körperlichen Bedürfnissen der Gruppenteilnehmenden angepasst. Dich stärkende Haltungen werden mit dem Prinzip der Leichtigkeit verbunden. Getragen von der wundervollen Atmosphäre der Insel Mallorca und insbesondere der Finca Son Miranda baust du mit Yoga und Achtsamkeitsübungen mentale und körperliche Stärke auf, um deine Resilienzfähigkeit zu erhöhen. So genießt du aus deiner gestärkten Mitte heraus das Leben in Freude in vollem Umfang.
Durch die optimale Kombination von Inselfeeling und Hatha-Yoga steigerst du deine Resilienzfähigkeit.
Der Yogareise ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet, da im Yoga Variationsmöglichkeiten angeboten werden.
„Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.“
Christian Morgenstern
Diese Reise biete ich in Kooperation mit NEUE WEGE Seminare & Reisen GmbH an. Im dort genannten Reisepreis sind von Sonntag bis Freitag täglich 210 Minuten Yoga-Praxis verteilt auf 2 Einheiten (1 x 90, 1 x 120 Min) enthalten.
Und wer noch etwas mehr für sein selbstbestimmtes Leben, seine Gesundheit und sein Wohlgefühl tun möchte, den begleite ich gerne in einer PSYCH-K Einzelsitzung oder Einzel-Yoga-Stunden. Diese Einzelsitzungen sind nicht im Reise-Preis enthalten und sind vor Ort zu buchen und in bar extra zu zahlen.
Mindestteilnehmerzahl: 6
Anmeldung: NEUE WEGE Seminare & Reisen GmbH, Rheinbach, Tel.: 02226 158800
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