Mit Hatha-Yoga, BreathWalk®, Achtsamkeitspraxis, Meditation und der Natur der Nordseeinsel Baltrum inneren Frieden stärken
Termin: 11.05.-18.05.2025
Möchtest du wissen, wie du die Kraft der Elemente für inneren Frieden nutzen kannst? Dann komme mit oder ohne Yoga-Erfahrung mit mir nach Baltrum.
Beim Hatha-Yoga und BreathWalk® am Strand oder in den Dünen erlebst du, wie die Erde dich körperlich stabilisiert. Die salzhaltige gesunde Luft der Nordsee klärt beim Yoga, Gehen und Meditieren das Denken. Beim Schwimmen oder in den gemeinsamen Übungen verbindest du dich mit dem Wasser oder Feuer, was deine Herzverbindung erhöht und alles in Fluss bringt. So findest du beim kraftvollen wie achtsamen Üben mehr Frieden in dir und stärkst dein Wohlgefühl bis in den Alltag hinein.
Bei Regen praktizieren wir Yoga im schönen Raum des Naturhotels Baltrum.
„Die schönen Dinge siehst du nur, wenn du langsam gehst.“
Haemin Sunim
Diese Reise biete ich in Kooperation mit NEUE WEGE Seminare & Reisen GmbH an. Im dort genannten Reisepreis sind von Montag bis Samstag täglich 210 Minuten Yoga-Praxis verteilt auf 2 Einheiten (1 x 90, 1 x 120 Min) enthalten.
Bei Bedarf begleite ich dich in einem PSYCH-K® Coaching zu einem individuellen Thema. Dieses ist nicht im Reise-Preis enthalten und vor Ort in bar extra zu zahlen.
Mindestteilnehmerzahl: 6
Anmeldung: NEUE WEGE Seminare & Reisen GmbH, Rheinbach, Tel.: 02226 158800
https://www.neuewege.com/ueber-uns/yogalehrende/kursleitung/kerstin-boose/